Najważniejsze wideo w epd24
 
Wielka uroczystość w Szkole Podstawowej w Dalikowie

Wielka uroczystość w Szkole Podstawowej w Dalikowie

Liczba osób, które zobaczyły to wideo5 301 wyświetlenia
 
W Bratoszewicach odbyły się kolejne Targi Rolne “Agrotechnika”

W Bratoszewicach odbyły się kolejne Targi Rolne “Agrotechnika”

Liczba osób, które zobaczyły to wideo28 806 wyświetlenia
 
Powiat poddębicki będzie miał 11 km dróg do końca 2025

Powiat poddębicki będzie miał 11 km dróg do końca 2025

Liczba osób, które zobaczyły to wideo9 645 wyświetlenia
 
Gmina Dalików realizuje bardzo ważny projekt dla mieszkańców

Gmina Dalików realizuje bardzo ważny projekt dla mieszkańców

Liczba osób, które zobaczyły to wideo11 005 wyświetlenia
 
I Konferencja Sołtysów Powiatu Poddębickiego

I Konferencja Sołtysów Powiatu Poddębickiego

Liczba osób, które zobaczyły to wideo8 302 wyświetlenia
 
Duża akcja policji w Łódzkiem. Zatrzymano blisko 100 przestępców!

Duża akcja policji w Łódzkiem. Zatrzymano blisko 100 przestępców!

Liczba osób, które zobaczyły to wideo118 548 wyświetlenia
 
Strażacy uratowali psa, który wpadł do 15-metrowej studni

Strażacy uratowali psa, który wpadł do 15-metrowej studni

Liczba osób, które zobaczyły to wideo52 335 wyświetlenia
 
Wójt Gminy Dalików Radosław Arkusz podsumował 2024 rok

Wójt Gminy Dalików Radosław Arkusz podsumował 2024 rok

Liczba osób, które zobaczyły to wideo8 759 wyświetlenia
 
Droga Psary - Idzikowice oddana do użytku

Droga Psary - Idzikowice oddana do użytku

Liczba osób, które zobaczyły to wideo10 634 wyświetlenia
 
"Adwentowy kalendarz życzliwości i pozytywnego myślenia"

"Adwentowy kalendarz życzliwości i pozytywnego myślenia"

Liczba osób, które zobaczyły to wideo93 312 wyświetlenia
 
W Zgierzu odbyła się gala sportów walki federacji Gunners Fight Night

W Zgierzu odbyła się gala sportów walki federacji Gunners Fight Night

Liczba osób, które zobaczyły to wideo72 909 wyświetlenia
 
Wielki sukces polskich strażaków w Holandii! Zdobyli złoto i brąz Mistrzostw Świata

Wielki sukces polskich strażaków w Holandii! Zdobyli złoto i brąz Mistrzostw Świata

Liczba osób, które zobaczyły to wideo99 852 wyświetlenia
 
Poddębiccy funkcjonariusze wzięli udział w „Challenge’u dla Michałka Bienia”

Poddębiccy funkcjonariusze wzięli udział w „Challenge’u dla Michałka Bienia”

Liczba osób, które zobaczyły to wideo11 646 wyświetlenia
 
Budowa drogi w Dąbrówce Górnej

Budowa drogi w Dąbrówce Górnej

Liczba osób, które zobaczyły to wideo10 942 wyświetlenia
 
Budowa boiska w Domaniewie

Budowa boiska w Domaniewie

Liczba osób, które zobaczyły to wideo10 942 wyświetlenia
 
Niezwykłe znaleziska podczas przebudowy ulic. Wszystkie przedmioty trafiły do...

Niezwykłe znaleziska podczas przebudowy ulic. Wszystkie przedmioty trafiły do...

Liczba osób, które zobaczyły to wideo152 256 wyświetlenia
 
W Tumie wręczono kolejne Nagrody im. Benedykta Polaka

W Tumie wręczono kolejne Nagrody im. Benedykta Polaka

Liczba osób, które zobaczyły to wideo68 384 wyświetlenia
 
Dożynki Powiatu Poddębickiego 2024

Dożynki Powiatu Poddębickiego 2024

Liczba osób, które zobaczyły to wideo29 721 wyświetlenia
 
Zapraszamy na Dożynki Powiatu Poddębickiego

Zapraszamy na Dożynki Powiatu Poddębickiego

Liczba osób, które zobaczyły to wideo33 224 wyświetlenia
 
Dożynki Gminy Daszyna

Dożynki Gminy Daszyna

Liczba osób, które zobaczyły to wideo264 987 wyświetlenia
 
Dożynki w Gminie Dalików

Dożynki w Gminie Dalików

Liczba osób, które zobaczyły to wideo20 938 wyświetlenia
 
Dożynki Wojewódzkie 2024 w Spale

Dożynki Wojewódzkie 2024 w Spale

Liczba osób, które zobaczyły to wideo265 369 wyświetlenia

W Uniejowie odbył się kurs samoobrony z wojskiem

DSC_6472
fot. UM Uniejów

Przez weekend w Uniejowie odbywał się dwudniowy kurs samoobrony dla kobiet organizowany w ramach akcji Ministerstwa Obrony Narodowej, Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji oraz Dowództwa Generalnego Rodzajów Sił Zbrojnych pn. „Samoobrona Kobiet – zaufaj wojsku".

W imieniu organizatorów uczestniczki powitał ppłk Przemysław Połubiński – Szef Wojskowego Centrum Rekrutacji w Łodzi, który odczytał list Ministra Obrony Narodowej – Mariusza Błaszczaka, skierowany do uczestniczek wydarzenia. 

Do ćwiczeń z samoobrony przystąpiło ponad 60 kobiet. Już pierwszy element treningu był dla pań miłym zaskoczeniem, bowiem rozgrzewkę poprowadziły uznane sportsmenki. W pierwszy dzień Roksana Zasina – polska zapaśniczka, mistrzyni Polski i Europy oraz brązowa medalistka mistrzostw świata w kategorii do 53 kg, natomiast w drugi Paulina Piechota – polska pływaczka specjalizująca się w stylu dowolnym, wielokrotna mistrzyni Polski i rekordzistka kraju na krótkim basenie.

Po rozgrzewce nauka podstaw samoobrony była prowadzona w dwóch blokach po 1, 5 godziny, a przeprowadzili ją doświadczeni trenerzy z 32 Bazy Lotnictwa Taktycznego w Łasku: st. szer. Dominik Chmiel i Mateusz Nowak.

Pierwszy blok obejmował naukę technik walki wręcz typu kopnięcia, uderzenia a także postaw obronnych wobec takich zachowań, jak również elementy ataku na zaskoczonego przeciwnika. Drugi blok ćwiczeń miał za zadanie pokazać podstawowe techniki obrony przed napastnikiem w tym obronę przed duszeniem i przyjmowanie postaw obronnych przed atakiem nożem.

Jak podkreślił por. Tomasz Jóźwiak rzecznik prasowy OZ w Łodzi CWCR:

Kurs „Samoobrony Kobiet -zaufaj w wojsku" polega na budowaniu świadomości obronnej kobiet a także umiejętności zachowania się w sytuacji kryzysowej zagrażającej zdrowiu lub życiu jak, również wykształceniu sposobów zapobiegania i unikania takim sytuacjom.

W przerwie od zajęć obronnych uczestniczki zapoznawały się również z zasadami udzielania pierwszej pomocy medycznej i prowadzenia resuscytacji. Wysłuchały również pogadanki na temat właściwego odżywiania oraz zdrowego stylu życia.

Wydarzeniu towarzyszyły punkty promocyjno-informacyjne, na których żołnierze nie tylko opowiadali o służbie i specyfice swojej pracy oraz prezentowali sprzęt i wyposażenie, który w tej pracy im towarzyszy. Była to wyjątkowa okazja do tego, aby poznać szczegóły pracy w wojsku. Swoje stanowiska wystawiły: Wojskowego Centrum Rekrutacji w Łodzi, 32. Baza Lotnictwa Taktycznego w Łasku, 1 Dywizjon Lotniczy w Leźnicy Wielkiej, Regionalne Centrum Informatyczne w Warszawie, 9 Łódzka Brygada Obrony Terytorialnej, Wydział Żandarmerii Wojskowej w Łasku, Batalion Kawalerii Powietrznej w Leźnicy Wielkiej.

Po zakończeniu szkolenia organizatorzy wręczyli uczestniczkom pamiątkowe certyfikaty udziału w projekcie, a następnie zaprosili wszystkich na smaczną żołnierską grochówkę.

Źródło: UM Uniejów