Jak toksyny wpływają na nasze ciało? Tomasz Małecki wyjaśnia, jak się przed nimi bronić

Toksyczne związki są wszędzie – w powietrzu, jedzeniu, kosmetykach. Czy można się przed nimi skutecznie chronić? Tomasz Małecki przekonuje, że tak – i pokazuje, jak zadbać o zdrowie „przez żołądek do serca… bakterii".

22 marca, w klimatycznych wnętrzach Pałacu Grudzińskich, odbyło się kolejne spotkanie z Tomaszem Małeckim – pasjonatem zdrowego stylu życia i promotorem naturalnych metod oczyszczania organizmu. Temat wykładu brzmiał intrygująco: „Wychodzimy z toksycznych związków, czyli przez żołądek do serca… bakterii".

Małecki zwrócił uwagę, że nasza codzienność jest przesiąknięta szkodliwymi substancjami – w domach, biurach, samochodach, a nawet w produktach, które spożywamy. Choć trudno całkowicie ich uniknąć, kluczowa jest świadomość ich wpływu na zdrowie.

Organizm każdego dnia zmaga się z wchłanianiem chemikaliów, które mogą go osłabiać i zatruwać. W odpowiedzi podejmuje rozpaczliwą walkę – próbuje wydalać toksyny, a gdy to się nie udaje, magazynuje je w tkankach. Jak zaznaczył prelegent, „ciało daje nam wtedy wyraźne sygnały i prosi o pomoc".

Podczas spotkania nie zabrakło praktycznych porad. Uczestnicy mogli dowiedzieć się:

• jak unikać szkodliwych dodatków w diecie i otoczeniu,
• jak wspierać organizm w detoksykacji za pomocą naturalnych metod,
• dlaczego mikroflora jelitowa odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia.

Spotkanie z Tomaszem Małeckim było nie tylko okazją do poszerzenia wiedzy, ale też impulsem do głębszej refleksji nad stylem życia i codziennymi wyborami.

Źródło: Poddębicki Dom Kultury i Sportu